输入: 4-6 个食谱步骤和一张成品菜照片
输出: 三段连接的烹饪镜头
比例: Reels 9:16;教程 16:9

把「AI 食谱视频生成器」当成一次要交付的活,不是名词解释。输入是4-6 个食谱步骤和一张成品菜照片,输出是三段连接的烹饪镜头,工作比例定在Reels 9:16;教程 16:9。先写驳回原因,再把它变成第一条硬约束。

必须有已摆盘参考、分量、食材清单、装饰、桌面、厨房条件和已批准菜单文案。不编造卫生主张、健康效果,也不展示厨房不会执行的做法。镜头表现力不能替代安全操作。

上传已摆盘菜品、主料和做法顺序。用低成本生成证明蒸汽、浇汁、切面、摆盘或质感。菜单事实、价格、过敏原表述和食安提示放外部剪辑工具。

FDA 把安全操作分为 clean、separate、cook、chill,并说明颜色和质感不是可靠的安全指标。食谱片段可以展示过程,但安全措辞必须来自已批准来源。

锁定分量、主料颜色、装饰、盘型、酱汁状态、桌面和任何食安步骤。视频不能把分量变多。

把锁定字段放在提示词开头,不要放在结尾:把食谱拆成倒料、烹饪和摆盘三个节拍。锁定菜品和装饰,生成三个 5 秒 Agnes 探针,食谱文字放剪辑工具。 把提示词、参考、比例、模型和驳回原因存成一组;下一次执行时先读驳回原因,再决定哪些字段可以放开,避免从一张好看但不可复现的画面重新猜起。

第1步「把步骤变成画面」:每个节拍要有可见动作:倒、搅、切、上色或摆盘。没有可见变化的步骤就是字幕任务。 这一步要留下一个可检查的产物,并注明通过条件、失败原因和修正动作;上一步没有产物,下一步不启动。 第2步「锁定食物事实」:分量、装饰、盘型、酱汁状态、主料和台面固定。视频不能把分量变多。 这一步要留下一个可检查的产物,并注明通过条件、失败原因和修正动作;上一步没有产物,下一步不启动。 第3步「测三个节拍」:三个 Agnes 探针 30 积分。检查主料、酱汁流动、装饰、手部,以及烹饪顺序是否合理。 这一步要留下一个可检查的产物,并注明通过条件、失败原因和修正动作;上一步没有产物,下一步不启动。 第4步「加食谱和提示」:用量、烹饪时间、过敏原表述和食安提示放剪辑工具,不放进模型提示词。 这一步要留下一个可检查的产物,并注明通过条件、失败原因和修正动作;上一步没有产物,下一步不启动。

每次重跑只改一个命名变量:提示词、参考、相机、时长、模型、比例或导出裁切。一次改两处,即使结果变好也无法复用,因为没人知道是哪处修复起了作用;重跑前先把当前版本编号、失败描述和准备验证的假设写清楚,避免下一次又凭感觉推翻上一版。

源图、批准文案、被驳回版本、修正、积分成本和最终裁切都放在资产旁边。这份记录要让下一个复审者不用翻聊天记录也能复现决策。

菜单屏、外卖平台和短视频分别查安全区,因为价格和辣度文字的裁切位置不同。

交付文件夹故意做得很无聊:源素材、批准参考、生成设置、字幕文件、渠道裁切、QA 截图和一行修正日志。可复用资产就要无聊得恰到好处。

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